Möchtest Du Sport und Spass verbinden? Mit Vergnügen fit werden oder bleiben? Dann bist Du hier genau richtig!
Zu Musik trainieren wir Gleichgewicht und Koordination, Kraft und Ausdauer. Die Freude an der Bewegung steht im Vordergrund!
Trampolin
Wir führen wöchentlich in den Räumlichkeiten von TanzArt in Chur ein ganzheitliches Training auf dem SWEM-Trampolin, einem medizinischen Sportgerät in kleinen Gruppen durch.
Termine:
- Dienstag, 9:00 Uhr (nur noch wenige Plätze)
- Dienstag, 14:00 Uhr
Preise:
- CHF 20.- / Lektion (im Abo)
- CHF 25.- / Lektion (ohne Abo)
Schnupperlektionen sind nach Absprache möglich.
Zur AnmeldungPersonal-Training
Nach Absprache sind auch Personal-Trainings in Chur und Umgebung möglich.
AnfrageÜber mich
Hallo, mein Name ist Katja Frey
Schon immer habe ich gerne mit Menschen zusammengearbeitet und sie unterstützt und begleitet. Auch Sport und Bewegung im Allgemeinen begleiten mich schon das ganze Leben.
Bewegung ist ein guter Ausgleich zum oftmals stressigen Alltag. Dabei werden Endorphine freigesetzt und es entsteht ein Glücksgefühl. Ob beim Wandern in der Natur, auf dem Trampolin oder anderen Sportarten.
Aus diesem Grund bin ich Physiotherapeutin geworden. Neben zahlreichen Weiterbildungen, habe ich die Ausbildung zur SWEM-Trampolin Instruktorin absolviert.
Privat bin ich Mutter zweier Kinder. Meine Hobbies sind Wandern, Skifahren, kreativ sein und Reisen.
Ich würde mich freuen, von Dir zu hören!